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    部队30米2蛇形跑教案

    时间:2017-07-26 来源:千叶帆 本文已影响

    篇一:水平二30米加速跑_体育教案

    水平二《30米加速跑》课时设计

    一、指导思想:

    根据《体育(1-6年级)课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,激发学生的学习兴趣,在教学中运用情景教学法、设疑提问等多种教学方法,启发学生思考、自主学练、合作练习,发展学生的学习能力,培养学生参与意识和实践能力使学生在协作、竞争中获得成功喜悦,增强自信心,满足学生的心理需求,形成积极主动的学习与生活态度。

    二、达成目标:

    1、 通过游戏活动,使学生正确掌握投掷的基本技术,提高投掷能力。 2、 发展学生灵敏、协调、力量素质以及判断力与时空感。

    3、 培养培养学生创造性思维能力及自觉、刻苦、团结得优良品质,激发爱国注意情感。

    三、教学过程:

    1、 整队集合:四列横队

    2、 队列队形:以音乐节拍指挥四列横队向右转成四路纵队,一、二路齐步走,三、四路跟随其后,边走成圆形。

    3、 在课的开始阶段,老师运用“模仿操”作为诱导性练习,把复杂的技术动作简单形象化,激发学生的上课热情和学习兴趣。

    4、 在课的基本阶段,教师把投掷练习放在“八路军掷手榴弹”的情景之中,激发学生的爱国情感,而在体验投掷后,提问当敌人处在不同的距离时怎样投?,通过讨论体验,让学生明白动作的幅度大和动作速度快,投得越远。设计为“先情景-体验-问题讨论--游戏的过程。激发学生创造思维,培养了学生的探究力和求知欲,教师在教学过程中强调安全,让学生树立安全和自我保护意识。通过在规定时间看谁投中多,来提高学生投掷得准确性,进一步提高学生投掷能力。培养了学生竞争意识。利用体操垫作为障碍,进行曲线跑接力,发展身体素质和跑的能力,使学生在竞赛中体验成功得快乐,以及集体意识和团结、刻苦的优良品质。

    5、 结束时,在轻松愉快的歌舞旋律中师生共舞,消除疲劳,结束本课。

    学内容

    蜂进巢

    腹背肌力量,提高协调能力;

    认知目标:使学生了解背后过肩投掷的方法,理解安全投掷的重要性;

    教学目标 教学阶段

    二、创编故事情境 三、导入教学

    技能目标:通过想象、模仿采用多种方法的投掷动作进行练习;发展学生的四肢以及腰情感目标:通过模仿、想象,培养学生的创新思维能力。激发学生对体育活动的兴趣。

    教学内容

    一、播放《西游记》音

    主导活动 一、教师提这是什么歌曲?

    二、大胆想

    创编故事

    二、为学生创设活动情境

    三、模仿小

    三、激发练习兴趣

    猴的走、爬、跳,大胆表现自己

    一、西天取经 二、自由飞翔方法:学生各拿一个小飞机,用不同的方法进行投掷练习

    扮演角色

    一、 教师讲

    解,并示范 二、 教师巡

    视,并评价 三、 鼓励有

    创意的投掷方法

    四、教育:充分发挥

    四、 教育:想象

    敢于尝试

    三、学生汇报 二、自由练习,大胆表现

    先集中,后分散在操场上练

    8分钟

    一、学生观察,理解教师要求,思考

    象,佩带小猴的头饰

    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 6分

    主体活动 一、思考回境

    组织队形

    时间

    ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

    问:小朋友,答,融入情

    “搬运西瓜” 方法

    用手指拨动西瓜,绕过茂密的大树林后交给对方,以此类推

    进入角色

    一、教师讲解规则、要求 二、教师观察、鼓励 三、教师评价,发奖 四、教育:竞争意识

    一、学生理解、思考 二、学生尝试练习 三、学生示范 四、学生比赛,领奖 五、教育:发挥想象,大胆尝试

    ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆

    10分钟

    “打果子”比赛 重点:屈臂挥过肩 方法:两脚前后站,屈争做神投手。

    一、教师讲解 二、教师巡三、教师提示 四、教师评价、发奖 五、安全教育

    一、学生练习打果子 二、学生小组讨论并选出一名同学示范 三、学生比赛、领奖

    11分钟

    臂挥过肩,对准用力投,视

    激发兴趣

    一、小结,一、教师提

    并发奖

    二、小猴

    洗澡

    激励学习 | 延伸乐趣

    四、师生

    再见

    四、卫生知识 五、教育:热爱生活

    三、回收

    器材

    二、激发求知欲、创造性 三、教师示范 布置收回器材

    一、学生自

    示评价方法 评、领奖

    二、教师示范提示学生随音乐模仿猴子的动作放松 三、听卫生

    保健教育

    5分钟

    一、自制小飞机50架 五、猴子头饰50个

    二、垒球50个 六、小红花50朵,大红花六朵 三、支架8个 七、实心球四个 四、录音机一架、《西游记》磁带一副

    场地器材

    篇二:30米快速跑体育实践课教案

    快速跑教学设计

    1

    2

    3

    4

    篇三:部队教案-班队列教案

    批准人:

    年月日

    班队列动作教案

    作业提要

    课目:班队列动作

    目的:通过学习使同志们掌握班队列动作的要领及组织指挥方法。

    内容:一、集合、解散

    二、整齐、报数

    三、出列、入列

    四、行进、停止

    方法:讲解示范、个人体会、轮流充当班长指挥。

    时间:x分钟

    地点:(略)

    要求:(略)

    器材保障:(略)

    作业进程

    作业准备------

    部队30米2蛇形跑教案

    -----------------------------x分钟

    1、整理着装,清点人数,向在场首长报告。

    2、宣布作业提要。

    3、理论提示。

    班队列的指挥训练,对培养班长指挥能力,增强受训者组织纪律观念,积极协同的意识具有十分重要的意义。实施班队列指挥时,指挥员应做到军容严整,口令准确、清楚、洪亮,指挥位置正确,符合条令要求。队列人员要按指挥员的口令做动作,令行禁止,迅速准确,协调一致。

    作业实施----------------------------------xx分钟

    第一个训练内容:集合、解散

    (一)讲解示范

    1、集合

    集合是使单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。

    集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”,然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达:“成xx队—集合”的口令。所属人员听到预告或者信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,跑步到指定位置面向指挥员集合(在指挥员后侧的人员,应当从指挥员右侧绕过),自行对正、看齐,成立正姿势。

    口令:“成班横队—集合”、“成班二列横队—集合”。

    要领:基准兵迅速到班长左前方适当位置,成立正姿势;其他士兵以基准兵为准,依次向左排列,自行看齐。

    成班二列横队时,单数士兵在前,双数士兵在后。

    口令:“成班纵队—集合”、“成班二路纵队—集合”

    要领:基准兵迅速到班长前方适当位置,成立正姿势;其他士兵以基准兵为准,依次向后排列,自行对正。

    成班二路纵队集合时,单数兵在左,双数兵在右。

    2、解散

    口令:“解散”

    要领:队列人员迅速离开原列队位置。

    教练员结合示范班做示范动作,并说明所示范的内容。

    动作要点:

    1、实施集合时,指挥员发出预告后,要略加停顿,尔后选定方向(位置),成立正姿势下达集合的口令。

    2、集合时,基准兵选择位置要准确,并迅速到位,其他士兵动作要迅速准确,自行对正,看齐,成立正姿势。

    3、解散时,全班人员迅速离开原队列位置。

    (二)组织练习

    轮流充当班长组织训练。练习时,班可按横队解散、班二列横队集合;班二列横队解散、班二纵队集合;班二路纵队解散、班纵队集合;班纵队解散、班横队集合的顺序进行。指挥员可采取改变方向不变换位置的方法进行指挥。(请看示范班动作)

    (三)小结讲评(略)

    第二个训练内容:整齐、报数

    (一)讲解示范

    1、整齐

    整齐,是使列队人员按照规定的间隔、距离,保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐、向左看齐和向中看齐。

    口令:“向右看—齐、向前—看、向左看—齐、向前—看”

    要领:基准兵不动,其他士兵向右(左)转头(持枪、炮时,听到预令,迅速将枪、炮稍提起,看齐后自行放下),眼睛看右(左)邻士兵腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐。听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。

    向中看齐时口令下达为:“以xxx为准(以第x名为准),向中看—齐、向前—看”。

    要领:当指挥员指定“以xxx为准(或以第x名为准)”时,基准兵答“到”,同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后,其他士兵按照向左(右)看齐的要领实施。

    听到“向前—看”的口令后,基准兵迅速将手放下,其他士兵迅速将头转正,恢复立正姿势。 一路纵队看齐时,可以下达“向前—对正”的口令。

    2、报数

    口令:“报数”

    要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。

    教练员结合示范班做示范动作

    动作要点:

    1、看齐时,横队要做到“三线”整齐。即:脚尖线齐、胸线齐、头线齐。纵队要做到前后对正。要用小碎步迅速调整。

    2、报数时,要正直转头(约45度)依次按顺序连贯进行。动作迅速,声音洪亮。

    (二)组织练习

    轮流充当班长组织训练。整齐时,班长可在指挥位置依次下达“向右看—齐、向左看—齐、向中—看齐、向前—看”的口令练习。报数时,班长按横队、纵队的顺序下达“报数”的口令练习。

    (三)小结讲评(略)

    第三个训练内容:出列、入列

    (一)讲解示范

    单个军人和分队出、入列通常用跑步(5步以内用齐步,1步用正步),或者按照指挥员指定的步法执行;进到指挥员右前侧适当位置或者指定位置,面向指挥员成立正姿势。 口令:“xxx(或第x名),出列、入列”

    要领:出列军人听到呼点自己姓名或者序号后应当答“到”,听到“出列”的口令后,应当答“是”。然后按规定动作进到指定位置,面向指挥员成立正姿势。(指挥员转体面向出列人员)。

    听到“入列”的口令后,出列人员应当答“是”,然后,按照出列的相反程序入列。 教练员先提示注意看示范动作,尔后在班横队中央前进行出列、入列的动作展示。 动作要点:

    1、班长口令要准确、清楚、洪亮,便于队列人员实施动作

    2、出、入列士兵动作规范,精神振作,入列后要自行看齐。

    (二)组织练习

    轮流充当班长组织训练。出、入列士兵反复练习,掌握好出、入列动作和位置。

    (三)小结讲评(略)

    第四个训练内容:行进、停止

    (一)讲解示范

    班横队行进以右翼为基准,班纵队行进以先头为基准。

    下面我以齐步行进为例讲解要领

    口令:“x步—走、立—定”

    要领:听到口令,基准兵向正前方前进,其他士兵向基准翼标齐,保持规定的间隔、距离行进。行进中,可用“一二一”(调整步伐的口令)、“一、二、三、四”(呼号)或者唱队列歌曲,以保持步伐的整齐和振奋士气。

    停止时,听到“立—定”的口令,按照立定的要领实施,全班的动作要整齐一致。停止后,听到“稍息”的口令,先自行对正、看齐,再稍息。

    教练员结合示范班进行动作展示。

    动作要点

    1、班横队行进时,班长指挥位置位于队列右侧前适当位置,并随全班行进而转换方向(始终面向队列);班纵队行进时,班长位于队列左侧中央前,以相应的步伐随全班行进。

    2、行进时,基准兵要保持好行进方向、步幅、步速;其他士兵向右标齐,保持好规定的间隔、距离。

    3、全班人员动作整齐、协调,要达到“四线”齐。即:头线、胸线、脚线、臂线整齐。

    (二)组织训练的方法

    轮流充当班长组织训练。练习时可按齐步、正步、跑步的顺序以横队行进为主。

    (三)小结讲评(略)

    作业讲评--------------------------------------x分钟

    1、述课目、目的、内容、训练重点。

    2、讲评训练情况,表扬好人好事。

    3、指出问题及解决方法。

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